Как снять боль в животе

Обычно боль в животе является симптомом временного и не опасного расстройства, такого как спазмы, несварение желудка или морская болезнь. Однако несмотря на довольно безвредную причину, боль в животе может причинять сильный дискомфорт. Из-за нее можно забыть обо всем остальном.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Боль в области живота

Если заболел живот, в домашних условиях можно принять самые разные средства: натуральные продукты, травы, таблетки. Но есть одно существенное ограничение — убирать боли медикаментами и другими способами не рекомендуется при наличии дополнительных симптомов и длительном сохранении болезненности.

Это связано с тем, что боль — признак множества патологий, часть из которых не совместима с жизнью. Одна из самых распространенных причин болей в животе — неправильное питание, вызывающее несварение, запоры, тошноту и понос. Однако встречаются патологии, которые задействуют желудок и кишечник: гастрит, язва, панкреатит.

При всех этих процессах возникает боль, локализованная в животе с разных сторон. Воспаление апендикса аппендицит — острое состояние, при котором воспаляется отросток слепой кишки; патологии печени и желчного пузыря — холецистит, гепатиты; отравление — особенно сильны симптомы, если патология связана с тяжелыми металлами и промышленными отходами; болезни половой системы — эндометриозы у женщин, простатит у мужчин, а также другие нарушения, связанные с яичниками и яичками.

Определить точную причину болей может только доктор. Нередко за симптомами, локализованными в верхней или нижней части живота, скрываются патологии, никак не связанные с органами этого пространства. Запрещено двигаться и идти в больницу, если появляются такие симптомы, как резкая боль в сочетании с безостановочной рвотой или поносом.

Бледность, температура выше 38 градусов, лихорадка и холодный пот — прямое показание к вызову скорой помощи, как и черный стул с кровью или невозможность принимать какую-либо позу, кроме положения на боку. Если живот заболел от переедания, несварения или других причин, не связанных с тяжелыми патологиями и обострениями, можно воспользоваться медикаментами:.

Эти же препараты используются, если нужно снять сильную боль в животе в домашних условиях при каком-либо хроническом расстройстве. Однако их прием обязательно обсуждают с доктором. Медикаментозное лечение может стать опасным для пациента, если он начнет злоупотреблять лекарствами. Кратковременные приемы этих средств, если они быстро действуют и помогают, не противопоказаны. Но при частых болях и диагностированных патологиях запрещено самолечение.

Использование традиционных рецептов максимально эффективно при хронических патологиях. Особенно тех, которые связаны со слизистыми оболочками органов. При язвенной патологии можно готовить следующие рецепты:. Оказать помощь при болях в животе от гастрита с высокой кислотностью способны следующие средства:. Если боль вызвана гастритом с низкой кислотностью, лучше всего принять следующие натуральные лекарства:.

Лечение народными средствами требует длительных курсов, так как все травы и натуральные продукты обладают накопительным эффектом.

Этот способ лечения боли в животе подходит всем, у кого нет хронических патологий. В его основе — применение натуральных продуктов, снимающих спазмы, боль, отечность:. Ромашковый чай снимает спазмы в желудке подгоревшие сухарики — помогают от тяжести в желудке, нужно съесть несколько штук; белый рис — варят густой отвар из стакана риса и 2 стаканов воды, принимают жидкость и съедают крупу; домашний йогурт — лучшее средство от режущих болей и изжоги; яблочное пюре — высокое содержание пектинов помогает пищеварению, снимает газообразование и вздутие.

Среди необычных способов борьбы с болью — кайенский перец. Его острота помогает от болей в желудке и тошноты. Также можно использовать теплую грелку, приложенную к больному месту. Она снимет спазмы и успокоит кишечник. Некоторым людям помогает такое волшебное средство, как простая вода: достаточно выпить стакана, и боль проходит.

В домашних условиях избавиться от боли в животе без таблеток можно, используя натуральные продукты. Однако медикаменты действуют быстрее и точнее. Но ими не следует злоупотреблять при частой болезненности. Если же боль появилась сильная, не проходящая, лучший способ решить проблему — обращение к врачу и прохождение диагностики. Главная Живот. Как убрать боли в животе в домашних условиях Содержание статьи:.

Воспаление апендикса. Самолечение опасно при резкой боли с правой стороны, опоясывающей боли, потере веса, жаре. В качестве народного средства при язвенной патологии применяют сосновую смолу. Облепиховый настой помогает при болях в животе от гастрита. Лечение взбитыми яичными белками проводят при гастрите с пониженной кислотностью. Ромашковый чай снимает спазмы в желудке. Оценка статьи:.

Чаще всего живот начинает болеть из-за нарушений диеты и переедании.

Как убрать боли в животе в домашних условиях

Войти Регистрация Восстановление пароля. Войти Запомнить меня. Получить ссылку на изменение пароля. Новые Горячие Лучшие. Живот болит по разным причинам, этот симптом встречается в описании многих болезней, в домашних условиях можно что-либо делать для снятия боли, если есть уверенность в том, что неотложная помощь не требуется.

Важно отличать боль в животе, не представляющую опасность для жизни, от требующей немедленной врачебной помощи. Поделиться на Facebook. Мой мир. Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Тематические новости. Факты о пионах, которых вы никогда не слышали. Эпидемия коронавируса стала золотой жилой для спекулянтов Дефицит микроэлементов, которыми страдают почти все.

Продукты, которые приносят пользу после 40 лет. Если бы это не сняли на камеру, никто бы не поверил! Домашние тефтели с гречкой в томатном соусе. Домашний сыр без соды и ферментов за 15 минут из 3-х Как выглядят дочери 12 первых красавиц советского Как выглядели русские модели до того, как прославились. С Днём Победы! Жмите лайк в социальных сетях! Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

Мнение администрации сайта может не совпадать с мнением автора статьи. Автор статьи указан в источнике.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Что делать, если болит живот

Как помочь себе в домашних условиях, если болит живот?

Боль в животе — важная адаптационная реакция организма, сигнализирующая об угрожающей опасности. Причинами ее возникновения может стать переедание, стрессовое состояние и даже банальная усталость. Но в большинстве случаев боль — симптом развивающейся патологии, помогающий быстро диагностировать заболевание, определить локализацию воспалительного процесса, своевременно начать лечение. Люди, которые горстями глотают таблетки и откладывают визит к врачу, серьезно рискуют своим здоровьем.

Как избавиться от боли в животе без негативных последствий, знают только специалисты узкой квалификации. Нередко к врачам обращаются пациенты с острыми, невыносимыми болями в животе.

После обследования и выслушивания жалоб выяснялось, что спазмы тревожат человека уже давно, а он устранял их с помощью Но-шпы или обычного анальгина. Потом таблетки просто перестали действовать. В процессе диагностирования обнаруживается внематочная беременность или новообразование, часто злокачественное. Невозможно избавиться от боли, не устранив ее причину. Этот симптом возникает не только при желудочно-кишечных патологиях, но и при заболеваниях органов мочевыделительной системы, печени, желчного пузыря.

Если боль появляется нечасто и исчезает через минуту, то тревожиться незачем — это просто кратковременный спазм гладкомышечной мускулатуры. Во всех других случаях визит к врачу откладывать не стоит. Специалисты классифицируют боль следующим образом:.

Непосредственно перед посещением специалистов нельзя убирать боль спазмолитиками. По ее характеру и месту локализации доктор сможет быстро установить ее причину и начать лечение.

Не следует устранять спазмы в животе анальгетиками или препаратами, содержащими ацетилсалициловую кислоту. Такие лекарственные средства сильно раздражают слизистые оболочки желудка и кишечника, что только усилит боли в животе. Нередко боль в животе возникает после сильных нервных потрясений или неврологических нарушений. В процессе обследования у пациента не обнаруживается никаких заболеваний желудочно-кишечного тракта или печени.

Отсутствуют гинекологические проблемы и патологии мочевыделительной системы. Но стоит женщине или мужчине перенервничать, как в животе появляются тупая ноющая боль. Боли в животе часто сигнализируют о патологиях внутренних органов Лечением таких пациентов занимается невропатолог, а нередко и психолог. При проведении терапии используются седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы Фенибут, Тенотен, Донормил.

Но чаще всего боли в животе сопровождают заболевания внутренних органов или протекающие в них патологические процессы. Острая и хроническая интоксикация сопровождается диареей, гипертермией повышением температуры , холодной испариной, ознобом, тошнотой и рвотой. После госпитализации пациента в условиях стационара проводится дезинтоксикационная терапия.

В лечении отравления используются солевые растворы с глюкозой, энтеросорбенты и адсорбенты активированный уголь, Смекта, Полисорб , противомикробные препараты и антибиотики Амоксиклав, Метронидазол, цефалоспориновый ряд , противорвотные средства Церукал.

Болезненные спазмы устраняются с помощью Но-шпы или противовоспалительных нестероидных препаратов Нимесулид, Ибупрофен. Характер боли при гастрите определяет стадия течения заболевания. При острой форме патологии возникает резкий спазм, отдающий в бока, ощущающиеся внизу живота. Хронический гастрит с повышенной кислотностью сопровождается тянущими болями и ощущением голода, даже если человек недавно поел. Гастроэнтерологи относят такую форму патологии к предраковым состояниям, требующим срочного медикаментозного, а иногда и хирургического лечения:.

При отсутствии своевременного лечения острый гастрит быстро принимает хроническую форму, трудно поддающуюся терапии. Поэтому при возникновении тупых болей в животе, кислой отрыжки, метеоризма и изжоги следует немедленно записаться на прием к гастроэнтерологу. Патология развивается на фоне изъязвления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки.

На поврежденные участки часто присоединяется вторичная бактериальная инфекция, образуются воспалительные очаги. Предположить у себя язву человек может, если у него возникают резкие боли в животе после употребления насыщенной пряностями или жирной пищи. В терапии патологии пищеварительной системы применяются:. Для заболевания характерна частая смена рецидивов и ремиссий.

Во время обострения боль может быть вызван приемом любой пищи. При ремиссии у человека не появляется дискомфортных ощущений, но стоит немного нарушить лечебную диету, как наступает новый рецидив.

При язве желудка и двенадцатиперстной кишки боли возникают после употребления жирной пищи Панкреатит Боль в животе, локализованная около нижних ребер, возникает при панкреатите. Причиной заболевание становится недостаточное продуцирование поджелудочной железой ферментов для расщепления продуктов.

Длительные тянущие боли появляются при употреблении жирной, жареной, копченой пищи. При воспалении поджелудочной железы могут наступить тяжелые последствия для организма — кровотечение, абсцесс, перитонит. Поэтому незамедлительно проводится лечение с помощью:. Острый панкреатит хорошо поддается терапии, а хронический практически неизлечим.

Пациенту пожизненно назначается прием пищеварительных ферментов и спазмолитиков. Также рекомендована щадящая диета, полностью исключающая алкоголь, крепкий чай и кофе. Даже небольшое послабление в питании спровоцирует острые тянущие боли в животе. Один из основных симптомов гепатитов и жировой дистрофии печени — возникновение ноющих болей справа, на уровне нижнего ребра.

Дискомфорт в животе усиливается при ходьбе или наклонах. Повреждение гепацитов клеток печени требует проведения тщательной диагностики для установления причины заболевания. Для устранения болей используются спазмолитические и обезболивающие средства — Дротаверин, Баралгин. В отдельных случаях применяются противовоспалительные нестероидные препараты. Желчная колика — симптом желчекаменной болезни, который не спутаешь ни с чем. Возникает настолько резкая и острая боль в животе, что человек может потерять сознания.

Она распространяется на поясничную область, затрагивает даже предплечье. Причиной болей становится конкремент, закупоривающий желчевыводящие протоки. Пациент должен быть немедленно госпитализирован для проведения медикаментозного или хирургического лечения. Формирование камней в желчном пузыре быстро приводит к застою желчи. У человека возникают тупые ноющие боли в животе, в районе правого подреберья, которые могут не стихать несколько часов.

Застой желчи провоцирует ее сгущение, а также образование воспалительных очагов — так развивается холецистит. Боли сопровождаются гипертермией, лихорадочным состоянием, приступами рвоты, расстройством перистальтики кишечника. Снизить выраженность болей помогает щадящая диета. Пациентам рекомендуется полностью исключить из рациона жирную пищу, цельное молоко, кофе и алкогольные напитки. Каждые месяца проводится очищение организма от накопившихся шлаков и токсинов с помощью растительных препаратов и настоев лекарственных трав ромашка, медвежьи ушки, зверобой, тысячелистник, девясил.

При аппендиците появляется острая боль в животе Аппендицит Во время приступа аппендицита у человека возникают боли около пупка, а затем они ощущаются в самом низу живота и правом боку. Такое состояние смертельно опасно, так как при разрыве придатка слепой кишки содержимое может проникнуть в брюшную полость и стать причиной перитонита. Спасти человека сможет только срочное хирургическое вмешательство.

Народными средствами можно лечить боли в животе только при одном условии —патология диагностирована, а появление дискомфортного ощущения означает обострение заболевания из-за нарушения диеты. Во всех остальных случаях принимать настои и отвары нельзя. Целебные растения обладают антисептическими, противомикробными и бактерицидными свойствами.

Они помогают снять воспаление и отечность тканей, нормализуют пищеварение, способствуют очищению организма. Такие настои отлично справляются с симптомами метеоризма — урчанием и бурлением в животе, его вздутием и распиранием, которые часто становятся причинами боли и дискомфорта. Средства народной медицины не следует сочетать с фармакологическими препаратами. Сначала проводится основное лечение, а лишь затем используются отвары и настои. Нельзя прикладывать к животу грелки с горячей водой, пузыри со льдом, листья капусты и прочие амулеты.

Это только усугубит ситуацию, позволит распространиться воспалению. При длительных, частых коликах и спазмах откладывать визит в больницу, значит, подвергать себя смертельной опасности. Как быстро избавиться от боли в животе. Рубрика: Здоровье. Характерные особенности лечения Основные причины патологического симптома и их лечение Интоксикация Гастрит Язва желудка или двенадцатиперстной кишки Панкреатит Патологии печени и желчного пузыря Аппендицит Средства народной медицины.

Еще статья: Почему болит печень? Embedded video. Рейтинг статьи:. Что делать, если урчит в животе. Как убрать растяжки на животе после родов. Как избавиться от газообразования в кишечнике? Ваше имя.

Боль в области живота достаточно распространённое явление. Обычно она свидетельствует о более серьёзных заболеваниях.

Лучшие таблетки от боли в животе

С неприятными ощущениями в животе знаком каждый , но многие так часто испытывают боль, что научились её игнорировать или заглушать каким-нибудь обезболивающим. Это любая боль в животе, которая вызвана самыми разными причинами — от воспаления в отдельных органах до неполадок в работе целых систем: пищеварительной, желчевыводящей, мочеполовой.

Разные органы болят по-разному. Последний представляет собой болезненное сокращение гладкой мускулатуры брюшной полости это связано с повышением давления, натяжением или нарушением кровообращения в органах. Для сильного спазма характерен резкий дискомфорт. При воспалении в органах репродуктивной системы чаще всего возникает ноющая боль.

При этом врач Элисо Джобава обращает внимание, что только по типу боли определить проблему невозможно. К тому же оценка ощущений субъективна: каждый может по-своему описывать болевой синдром. Терапевт Тамара Урусова добавляет, что иногда дискомфорт не связан с неполадками в брюшной полости.

Так, болевой синдром в области живота может возникать при инфаркте миокарда или пневмонии. Менструальный синдром — основная причина боли в животе у женщин. Дискомфорт перед менструацией или в первый день цикла обычно вызван спазмом матки и натяжением её связочного аппарата, который позволяет органу оставаться подвижным. В норме такой спазм связан с процессом выхода менструальной крови. В редких случаях речь идёт о первичной дисменорее, когда все менструации проходят болезненно, начиная с самых первых.

По сути, это связано с индивидуальной физиологией, но всё равно не отменяет обследования у гинеколога. Существуют и патологические причины такой боли: миомы, эндометриоз, различные воспалительные процессы. Если болевой синдром возникает в середине цикла, вероятно, причина неприятных ощущений — овуляция. При овуляторной боли небольшое количество жидкости из лопнувшего фолликула попадает в брюшную полость. Такой дискомфорт вызывает не спазм, а местная реакция на жидкость.

Если жидкости много, боли могут быть сильными и продолжительными, если нет — живот болит 1,5—2 часа и затем проходит. На втором месте — хронические боли в животе, связанные с частым стрессом, а также проблемами с кишечником, например кишечными спазмами. Последние обычно возникают при синдроме раздражённого кишечника со вздутием, запорами или диареей либо вследствие неправильного питания: употребления жирной, жареной или большого количества сладкой пищи, алкоголя, а также голодания или переедания.

Третья распространённая причина — неполадки с желчевыводящими и мочевыводящими путями и инфекции. Тамара Урусова отмечает, что в этом случае важно исключить камни в желчном пузыре, цистит и наличие гастрита или язвенной болезни желудка, вызванных бактерией Helicobacter pylori. Helicobacter pylori — бактерия, живущая в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки.

В году Нобелевская премия по медицине была присуждена за открытие роли этого микроорганизма в развитии гастрита. Теперь, по словам Елены Тивановой, учёные обвиняют Helicobacter pylori в появлении язвенной болезни, а также рака желудка — Всемирная организация здравоохранения признала бактерию канцерогеном первой группы. Под микроскопом Helicobacter pylori выглядит как осьминог: продолговатое тело с двигательными жгутиками, позволяющими бактерии активно перемещаться в густом геле слизистой желудка и прикрепляться к ней, образуя колонии.

Чтобы выжить в условиях высокой кислотности, бактерия вырабатывает уреазу — фермент, расщепляющий мочевину с образованием аммиака. Со временем ферменты микроорганизма растворяют защитную слизь желудка, что провоцирует воспаление. Заражённые продукты и вода тоже являются источниками инфекции. Подцепить последнюю можно и через поцелуй — иногда бактерия обитает в слизистой рта. Подтвердить или опровергнуть наличие Helicobacter pylori в организме позволяет гастроскопия с биопсией взятием образца слизи , но у этого метода есть противопоказания.

Елена Тиванова отмечает, что существует и другой вариант — пройти 13С-уреазный дыхательный тест в лаборатории. Этот метод даёт почти стопроцентную гарантию и является более деликатным. Если наличие бактерии подтвердится, подходящую терапию сможет назначить только лечащий врач.

По словам Тивановой, Helicobacter pylori умеет образовывать специальные биоплёнки, защищающие её от иммунитета носителя и терапии антибиотиками, поэтому для лечения этой инфекции разработано несколько схем с комбинацией двух или трёх ключевых препаратов. Боль сама по себе стресс для организма, а значит, её вредно терпеть. Но в большинстве случаев необходим приём лекарственного средства. Однако пить анальгетики или комбинированные препараты при спазме небезопасно.

Такие средства не учитывают природу боли, а лишь маскируют последнюю — блокируют передачу болевого сигнала, не воздействуя на его причину.

Это может затруднить постановку диагноза и нанести серьёзный урон здоровью. К тому же, если боль вызвана болезнями желудочно-кишечного тракта, к примеру гастритом или язвой, приём анальгетика или комбинированного препарата приведёт к раздражению слизистой оболочки, что только ухудшит состояние. При боли в животе эксперты советуют в первую очередь принять спазмолитик. Этот препарат может по-разному влиять на спазм: воздействовать на рецепторы, блокировать пути переноса веществ в клетку, предотвращать работу белков-ферментов.

При спастической боли он всегда оказывает адресное воздействие — расслабляя мускулатуру, устраняет болевой синдром. Некоторые спазмолитики способны воздействовать только на мышцу кишечника, на кишечник и матку или на кишечник и желчевыводящие пути — подходящий вариант, если известен характер боли. Если в течение пары часов после приёма спазмолитика боль не проходит, причина неприятных ощущений вряд ли связана со спазмом, и препарат будет неэффективным. В этом случае нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачебной консультации также требуют регулярные боли, которые нередко являются сигналом синдрома раздражённого кишечника, который нуждается в полноценном лечении, а не просто снятии болевого синдрома. Акушер-гинеколог Элисо Джобава отмечает, что острая непроходящая боль в животе — тревожный сигнал.

Такой дискомфорт может быть связан с ситуациями, опасными для жизни: аппендицитом, внематочной беременностью на фоне двух-трёх дней задержки , апоплексией яичника с кровотечением в брюшную полость в середине цикла при овуляции. Если боль появилась впервые, её интенсивность нарастает или она сопровождается повышением температуры, тошнотой, рвотой следует вызывать скорую медицинскую помощь.

Мы используем cookie, чтобы собирать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для отображения более релевантной рекламы. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера. Wonder zine. Жизнь Здоровье. Регистрация Вход. Здоровье Живот болит: Как справиться с самой частой жалобой. И чем опасна бактерия Helicobacter pylori 9 ноября 8.

Что такое абдоминальная боль Это любая боль в животе, которая вызвана самыми разными причинами — от воспаления в отдельных органах до неполадок в работе целых систем: пищеварительной, желчевыводящей, мочеполовой. Что делать, чтобы снять боль Боль сама по себе стресс для организма, а значит, её вредно терпеть. Рассказать друзьям 8 комментариев пожаловаться. Другие статьи по темам Сюжет. Боль Боль в животе Месячные Менструация.

Комментарии Подписаться. Комментарии загружаются. Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.

Десять способов быстро избавиться от боли в животе

Обычно боль в животе является симптомом временного и не опасного расстройства, такого как спазмы, несварение желудка или морская болезнь. Однако несмотря на довольно безвредную причину, боль в животе может причинять сильный дискомфорт.

Из-за нее можно забыть обо всем остальном. К счастью, существует множество способов избавиться от боли в животе, в том числе простые упражнения, домашние напитки и определенные изменения в рационе питания.

Если ни один из этих методов не помог, это может означать, что боль в животе вызвана более серьезными причинами, например аппендицитом. Если вы испытываете продолжительную острую боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись. Сообщество Наугад Про нас Категории. Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Статья Править. Как вылечить боль в животе Соавтор ы : Chris M. Matsko, MD. Соавтором этой статьи является Chris M. Доктор Мацко — бывший врач из Питтсбурга, Пенсильвания. Окончил Медицинскую школу Университета Темпл в году. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье: Простые и быстрые способы. Домашние средства. Лечение хронического несварения желудка и изжоги. Профилактика боли в животе. Показать еще Показать меньше Дополнительные статьи. Метод 1 из Посетите уборную. Нередко тошнота и боль в области живота бывают вызваны такой простой причиной, как необходимость опорожнить кишечник.

Поэтому, прежде чем прибегать к другим методам, попробуйте посидеть несколько минут в туалете. При этом наклонитесь вперед и приподнимите колени к груди. Такая поза помогает опорожнить кишечник без особых усилий. Если в выделениях из кишечника или стуле присутствует кровь, следует немедленно обратиться к врачу — эти симптомы называются гематохезией. Приложите к животу теплый компресс. Тепло поможет расслабить мышцы и снять напряжение и возможные судороги. Если у вас под рукой нет ни одного из перечисленных выше предметов, насыпьте немного риса в наволочку или носок и разогрейте его в микроволновой печи в течение минут.

Встаньте и дотянитесь до пальцев ног. Нередко легкое несварение желудка можно устранить, просто освободившись от скопившихся в желудке и кишечнике газов.

Сделать это помогут наклоны вперед и другие столь же простые упражнения. К примеру, лягте на спину и поднимите ноги или согните их в коленях и подтяните к груди при этом слегка покачивайте ногами.

Так вы снизите давление на область живота, за счет чего сможете выпустить скопившиеся газы и уменьшить дискомфорт. Пусть вас вырвет. Если вас сильно тошнит, то возможно, нужно, чтобы вас вырвало. Это неприятное действие может показаться наихудшим вариантом, однако на самом деле рвота помогает организму избавиться от проглоченных бактерий, вирусов и пищи, которая вызывает раздражение. Если рвота продолжается несколько дней, следует обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Если вас тошнит, но никак не вырвет, попробуйте погрызть содовые крекеры или использовать магнитные браслеты от тошноты, чтобы облегчить свое состояние. Рвота может привести к быстрому обезвоживанию организма, поэтому при неоднократной рвоте пейте спортивные напитки, восстанавливающие электролитический баланс. Эти напитки содержат натрий и калий, которые необходимы организму для борьбы с болезнью. Примите горячую ванну.

Теплая вода улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Теплая ванна поможет унять боль в животе и снизить напряжение. Полежите в ванне хотя бы минут. Чтобы снять воспаление, можно добавить в воду стакана соли Эпсома английскую соль.

Помассируйте живот. Спазмы в животе могут быть вызваны напряжением мышц. Это напряжение можно уменьшить с помощью легкого массажа: слегка надавливайте на различные участки живота и затем отпускайте руку. Особое внимание уделяйте тем местам, где боль чувствуется сильнее всего, однако не перестарайтесь — не надавливайте и не трите слишком сильно. Глубокое дыхание поможет вам расслабить мышцы и отвлечься от боли. Примите препараты, отпускаемые без рецепта.

Существует множество препаратов, которые помогают при обычной тошноте, несварении желудка и спазмах в животе. Постоянно принимать подобные препараты не следует, однако можно довольно результативно использовать их время от времени.

Обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и узнайте у фармацевта, нет ли дополнительных рекомендаций или предостережений относительно приобретаемого препарата. При несварении желудка поищите медикаменты, которые содержат висмут или карбонат кальция — эти вещества обволакивают стенки желудка и снижают боль и тошноту; у них почти или даже совсем нет побочных эффектов и противопоказаний.

Будьте осторожны и не превысьте дозу, так как это может привести к повреждению печени. Метод 2 из Съешьте чернослив или что-нибудь еще с высоким содержанием пищевых волокон. Распространенной причиной боли в животе является запор: организму необходимо опорожниться, но что-то препятствует этому.

Вы сможете облегчить запор, если съешьте или выпьете что-нибудь с высоким содержанием пищевых волокон, например чернослив, отруби или брокколи. Особенно эффективен чернослив, поскольку в нем, помимо большого количества пищевых волокон, содержится натуральное слабительное сорбит.

Чашка кофе также способна стимулировать мышцы пищеварительного тракта и облегчить опорожнение кишечника. Однако не пейте кофе на протяжении всего дня. Кофе является натуральным мочегонным средством, поэтому слишком большое его количество может вызвать обезвоживание и усилить запор. Чтобы облегчить запор, выпейте немного сока в первой и во второй половине дня.

Выпейте чай из перечной мяты, ромашки или имбиря. Согласно исследованиям, эти три травы помогают снизить тошноту и дискомфорт в области живота. Имбирь нормализует пищеварение, а мята и ромашка помогают снять мышечные спазмы.

Вместо чая из этих трав можно также пожевать отваренные листья мяты или выпить имбирной воды. Чтобы приготовить имбирную воду, бросьте несколько кусочков имбиря в горячую воду, дайте им настояться и процедите раствор. Приготовьте водный раствор пищевой соды. В большинстве отпускаемых без рецепта антацидных препаратов препараты, нейтрализующие соляную кислоту в желудочном соке в качестве основного ингредиента содержится сода, так что можно не заходить в аптеку и самостоятельно приготовить собственное антацидное средство.

Просто разведите столовую ложку пищевой соды в стакане теплой воды и не спеша выпейте раствор. Делайте это каждые несколько часов, пока не пройдут несварение желудка и тошнота. Выпейте яблочный уксус. В отличие от белого уксуса, яблочный уксус облегчает тошноту за счет того, что впитывает нежелательные вещества в желудке.

Добавьте в стакан слегка теплой воды столовых ложки яблочного уксуса. Если вкус получившегося раствора не слишком неприятен, можно каждые несколько часов понемногу отпивать из стакана, пока не пройдет тошнота. Это означает, что в состав уксуса входят натуральные ферменты и бактерии, которые очень полезны для здоровья кишечника. Выпейте немного сока алоэ вера.

Установлено, что сок алоэ вера снимает боль при желудочных спазмах. Кроме того, он помогает справиться с запором и несварением желудка. Когда-то этот сок был довольно экзотическим товаром, но в наше время он приобрел большую популярность, и его можно приобрести практически в любой аптеке.

Метод 3 из Следите за своим питанием. Если вы часто испытываете несварение желудка и изжогу, необходимо выяснить причину, а не просто пытаться устранить симптомы.

Для начала присмотритесь к тому, что вы едите, и к своим привычкам питания. Такие на первый взгляд незначительные привычки, как быстрое поглощение еды, проглатывание больших кусков, слишком большие порции и переедание могут усиливать несварение желудка. При этом у вашего желудка будет больше времени для переваривания пищи, и меньшие порции снизят нагрузку на него.

Комментариев: 2

  1. dav0:

    Лилия, именно так и было придумано функциональное питание = заменитель обычной еды, обогащенный недостающими витаминками, минералами, клетчаткой и пр. В Японии уже лет 20 на уровне национальной программы функциональные продукты питания едят от мала до велика и продолжительность жизни у них какая! А мы всё боимся и ищем подешевле но повкуснее пожирнее чтобы кишку набить. А так не бывает, где-то да вылезет боком. Как раз для нас, жителей городов в первую очередь и придумали функциональное питание, кто не может сам выращивать экологичные продукты питания. Зайдите ради интереса по этой ссылке goo.gl/qxWj7Q и найдите раздел Исследования. Много интересного.

  2. valentinapapeko:

    Будем бороться в соответствии со статьёй. Врачи то всё равно ни хрена не знают.